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总是会想到死亡
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总是想到死亡的事
你好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。
想到死亡本身并没有什么，因为通过文学作品、影视剧、生活中熟悉的人故去，等等这些，都可能引发我们对生命意义这个问题的思索。
你是因为什么样的事情或情境引发你频繁想到这个死亡的事情呢？生活中总是充满各种挑战，失落、失意、快乐、幸福、迷茫、困惑都是人生常态，但只有生命常在，我们才能在品味人生百态后感受到幸福与快乐。
如果你是未成年人，请向亲朋求助，诉说你的排忧与恐惧。如果你是成年人，如果你是因为遇到烦恼的事情而有了这样的想法，可以找心理咨询师聊聊，心结打开了，对于生命的意义就会有新的理解。
谢谢你的信任，希望我的回答能够帮到你。如有需要可以拨打倾诉电话或私聊。