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总是会想到死亡

总是想到死亡的事

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吴孟海的回答
吴孟海心理咨询师

最近新型冠状病毒肺炎让我们有了时间思考,以前没空想这些,现在空闲了想想生死问题 其实也很正常啊,更何况每天都会看到新增病例多少,死亡数多少,感觉死亡会随时发生,在这样的情况下,我们多少都会恐慌,其实这是我们的一种自我保护机制的调动,因为恐慌,我们会做好尽可能多的准备工作。有时候我也会想到死亡问题,因为这是每个人都要到达的终点。既然我们都会到达生命的彼岸,那么你觉得该怎样过好当下的没一天呢?既然是不可控的事情,那就随他去吧。一切决定在你自己,你觉得怎样选择好呢? 我是壹点灵的咨询师吴孟海,希望可以帮到你