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善良 软弱 纠结 坏人 不公平

太善良了怎么办 很多事自己都会不好意思怕对方不开心对自己印象不好 即使很多时候自己作为有理方被害者也会觉得心软不好意思 对方态度好就连提出合理的要求都觉得好像是自己做错事而张不开口觉得很紧张尴尬 这样又时常觉得特别委屈 因为会吃很多亏 有时会很后悔当初有些话没说有些事没做 如果对方对自己态度很好就会觉得很不好意思好像有点承受不起的感觉 如果对方也态度差自己反而觉得很放松没压力 看到很多人都可以很好的维护自己的权益甚至得到更多就觉得很不公平 好像根本就没有什么善有善报吃亏是福 如果遇到坏人越是这样对他们就会受到越多越大的伤害 为什么坏人伤害别人就那么容易没有一丝愧疚和报应 还要因此威胁被害者让受害者受到严重的身心伤害和损失 而且又很难维权和惩罚施害者 是不是受害者就只能自认倒霉 究竟怎样才可以改变这种心态

强迫  
孙德晓的回答
孙德晓心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者为您解答,希望可以帮到您!
通过您的叙述看出来您在生活当中是一个善良,勇于承担,对自己要求很高!给您点一个赞!
问题是现在这种情况给您带来了困扰,有些不太理解。您可以去分析一下,是不是在童年的时候,父母对您的要求很高,您会习惯去看父母有的有不高兴。或者在成长过程中发生过特别的事,找找原因,有助于帮您解决问题!
祝您好运,如有需要,可以私聊!