我不知道自己是不是抑郁症 1.我每天都是闷闷不乐，白天还好点，一到晚上所有的难过涌上心头，很想哭，但是不能哭，真的好累啊，甚至有想过放弃自己，可是我又不能，每天的睡眠少的可怜，白天也没有什么困意 2.我到底是怎么了
我不知道自己是不是抑郁症
1.我每天都是闷闷不乐，白天还好点，一到晚上所有的难过涌上心头，很想哭，但是不能哭，真的好累啊，甚至有想过放弃自己，可是我又不能，每天的睡眠少的可怜，白天也没有什么困意
2.我到底是怎么了
你好！我是心理咨询师陈玲。
你这种心境持续多长时间了？如果只是情绪低落，晚上独处时感觉更难过，没有睡眠，饮食方面问题，日常工作生活也还正常，应只是情绪方面或心理问题。
你是生活中遇到什么特别的事情吗？如果你愿意可以和我说一说吗，希望能够帮到你。
如果你目前这种情绪问题没有具体的，对你有负面影响的事件引起，建议尽快去专业医院进行全面检查。
希望我的回答能够帮到你，谢谢你的信任。