我不知道自己是不是抑郁症 1.我每天都是闷闷不乐，白天还好点，一到晚上所有的难过涌上心头，很想哭，但是不能哭，真的好累啊，甚至有想过放弃自己，可是我又不能，每天的睡眠少的可怜，白天也没有什么困意 2.我到底是怎么了
我不知道自己是不是抑郁症
1.我每天都是闷闷不乐，白天还好点，一到晚上所有的难过涌上心头，很想哭，但是不能哭，真的好累啊，甚至有想过放弃自己，可是我又不能，每天的睡眠少的可怜，白天也没有什么困意
2.我到底是怎么了
您好！壹点灵心理服务者为您解答，希望可以帮到您！
通过您的叙述可以明显感觉到您的痛苦，白天闷闷不乐，晚上睡觉不好，所以形成了一个很不好的循环。
建议您，静下心来想一下，最近有没有特别的事情发生过，或者童年的时候有么有一些问题。您慢慢找到原因，就可以有助于解决问题。总会好起来的。
加油！如有需要，可以私聊！