我怎样回归以前，好好学习？ 我找不到当初那种奋笔疾书的感觉，那种学习之后的快乐，为了实现自己梦想的动力. 我现在刚转校，在一千人中考了261名，这不是我想考的成绩，我事后反思，我更加拼命学习，早晨本来六点半起床五点半就背一阵子，可是这跟平常不一样，我非常专心，一个小时只背了一页内容，我上课很认真的听，做笔记，在晚自习上太容易分神，我好痛苦，我也没有早恋，我只想考一个好的大学，以前学习连玩带学，成绩都接近满分，我以前就是感觉缺点时间学习，现在我放下一切学习，可是一切都好困难，我马上疯了，在医院咨询心理医生也说没事，可是我真的好累，我想好好学习，该改进些什么
我怎样回归以前，好好学习？
我找不到当初那种奋笔疾书的感觉，那种学习之后的快乐，为了实现自己梦想的动力.
我现在刚转校，在一千人中考了261名，这不是我想考的成绩，我事后反思，我更加拼命学习，早晨本来六点半起床五点半就背一阵子，可是这跟平常不一样，我非常专心，一个小时只背了一页内容，我上课很认真的听，做笔记，在晚自习上太容易分神，我好痛苦，我也没有早恋，我只想考一个好的大学，以前学习连玩带学，成绩都接近满分，我以前就是感觉缺点时间学习，现在我放下一切学习，可是一切都好困难，我马上疯了，在医院咨询心理医生也说没事，可是我真的好累，我想好好学习，该改进些什么
你好!我是壹点灵的咨询师胡秀萍。
看到你诉说最近的状态，学习一直没有达到理想的样子，虽然尽了全力但成绩却没有一丝的提高，这一切真的会让人心烦意乱!这样的情绪是否又影响到我们的生活学习了？如此循环，我们的状态越来越糟。
刚刚转入新的学校，是否对自己有一些新的期待，在一千人中考了261名已经很厉害了，但我们好像并不满意，虽然这是督促我们学习的动力，但也是我们压力的来源。怎样调整自己合理的期待是当下我们需要思考的。
没法安静认真学习，我们会有怎样的想法？哪些想法会让我们感受不好呢？试着去发现这些影响自己情绪的想法，看看有什么可以改变的。
好的谢谢您对壹点灵咨询平台的信任!