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我好讨厌现在的自己，对一件人或事，贪恋又厌恶，追求又嫌弃，总是两个极端出现
你好！你有强烈的自责心理，这种心理是什么时候开始出现的。看到你用这样的语句描写自己，能够体会你现在的心情，矛盾、烦躁，迷茫，自我认同度低。 你的这种心理是一直存在，还是只有在遇到特定的人或事时才会出现，每次出现这种自我嫌弃、自我讨伐的心理时，强度如何？这些都需要深入交流后才能给出建议。 这世上没有完美的人，也没有完美的事，我们每个人都会有这样或那样的不足。接纳自己，和不完美的自己和解，才能获得心灵的安宁。 希望我的回答能够帮到你，谢谢你的信任。
我讨厌现在的自己
我好讨厌现在的自己，对一件人或事，贪恋又厌恶，追求又嫌弃，总是两个极端出现
你好！你有强烈的自责心理，这种心理是什么时候开始出现的。看到你用这样的语句描写自己，能够体会你现在的心情，矛盾、烦躁，迷茫，自我认同度低。
你的这种心理是一直存在，还是只有在遇到特定的人或事时才会出现，每次出现这种自我嫌弃、自我讨伐的心理时，强度如何？这些都需要深入交流后才能给出建议。
这世上没有完美的人，也没有完美的事，我们每个人都会有这样或那样的不足。接纳自己，和不完美的自己和解，才能获得心灵的安宁。
希望我的回答能够帮到你，谢谢你的信任。