突然发现自己一直处于一种状态中，在别人需... 突然发现自己一直处于一种状态中，在别人需要我帮忙的时候我没有办法帮助到，或者我拒绝了别人，我就会开始自责内疚，害怕被人讨厌，这种状态让我活的好累，让我抗拒和人相处。。
突然发现自己一直处于一种状态中，在别人需...
突然发现自己一直处于一种状态中，在别人需要我帮忙的时候我没有办法帮助到，或者我拒绝了别人，我就会开始自责内疚，害怕被人讨厌，这种状态让我活的好累，让我抗拒和人相处。。
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事，很希望能给您提供一些帮助
如果您愿意的话，可以找我聊聊。