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因为曾经在友谊上受伤了,现在社恐,怎么办

因为曾经在友谊上受伤了,现在社恐,怎么办

鲸  
徐焕琼的回答
徐焕琼心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼,很高兴能回答您的问题,从描述中能感觉到您的内心对友谊非常渴望,其实内心的恐惧往往表现更在乎得失,害怕失去。
能说说您对友谊的看法?您觉得是什么伤害了您?您现在恐惧的原因是什么?害怕失去?
人一生会遇到很多人,但是能走完全程只有自己,就像列车每个人的到达的站点都不一样,之所以相遇只是刚好有相同之处,珍惜每一次相遇,坦然的面对每一次分离,建议您可以尝试慢慢放下,如果自己不能做到可以找一名与您匹配的咨询师做心理辅导。
希望我的回答能对您有帮助,如有疑问欢迎私聊!