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因为曾经在友谊上受伤了，现在社恐，怎么办
鲸
因为曾经在友谊上受伤了，现在社恐，怎么办
有一只小鸟刚开始学飞的时候，我看着可爱，就跑去抓，结果你猜怎么着，刚开始还是跳着飞，接着飞一段就落下来，接着他喵的越飞越远，最终还是没被我抓住。
你好，我是壹点灵心理服务者赵玉丹，曾在友谊上受伤，现在对社会交往恐惧，很多人友谊上受伤后，也会出现这种情况，比较好的是，你现在开始寻找办法解决这个现象，在平台就要寻求帮助，就是很好的开始，我在处理这个问题方面积累了一些经验，我们一起可以探讨，欢迎私聊我！
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，从描述中能感觉到您的内心对友谊非常渴望，其实内心的恐惧往往表现更在乎得失，害怕失去。
能说说您对友谊的看法？您觉得是什么伤害了您？您现在恐惧的原因是什么？害怕失去？
人一生会遇到很多人，但是能走完全程只有自己，就像列车每个人的到达的站点都不一样，之所以相遇只是刚好有相同之处，珍惜每一次相遇，坦然的面对每一次分离，建议您可以尝试慢慢放下，如果自己不能做到可以找一名与您匹配的咨询师做心理辅导。
希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！
你好！我是壹点灵心理咨询师马为群。
被朋友伤害造成社恐，心理会很难受的。因为社恐会影响人际关系，会影响学习和工作。怎么办？
约一位心理咨询师一对一探讨解决。如果在意识层面无法解决，考虑从潜意识层面解决，约懂催眠的心理咨询师，他能够帮助到你。如果需要也可以约我。我是中医整合催眠师，在平台帮助到一些来访解决了社恐，回归正常生活。
你好，我是壹点灵心理服务者袁小红。曾经你在友谊上受伤了，导致你社恐，说明让你受伤的友谊，伤害你比较重。如果要彻底解决社恐问题，首先要分析让你受伤的友谊这件事的来龙去脉，解开你的困扰和心结，如果可以的话，愿意听听你的心事。
不知我的回答对你是否有帮助？如果有需要的话，欢迎你找我私聊。
你跟父母的关系怎么样？