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补课恐惧症

今年高二,平时学习也不咋地,很想提高成绩,这几年也断断续续去补过课,就是每次都是补到一半就不敢去补了,要是补网课还好,但是那种大班现场授课那种,我很害怕,我恨不得我自己能坐一个小角落老师看不到我,阿姨说我是因为听不懂才不想去补课,但是我光是坐在哪里我都觉得怕,感觉老师的目光总是看向我,感觉就我自己一个人陌生人,搭不上话,又不敢说话,就很害怕,到底我是因为什么?

祺屎屎。ywf  
骆彦景的回答
骆彦景心理咨询师

目光是人和人链接的一种方式。或许,曾经的人生经验告诉我们,当我发出需求的时候也没有人回应我,这种不被看到不被回应的感觉如此难受,如临绝境,所以,我还是不发出自己的需求好了,我还是不和人链接好了,我还是一个人算了...