感觉自己有抑郁症，做了测试之后是中度抑郁...

感觉自己有抑郁症，做了测试之后是中度抑郁，但周围的人觉得我可能是想多了，可自己感觉情绪和以前不一样了。应该怎么办呀

奕奕的牛肉干 2020年11月23日 08:02 IP属地: 河南

王凡的回答

王凡心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2020年11月23日 14:10

首先测量是需要到专业医院去的，如果只是网上的测试只能作为参考，如果确诊后需要药物加心理治疗同时进行效果更好。

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王凡

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擅长领域：擅长儿童青少年行为发展引导与行为干预，深耕青少年心理成长领域。专注疏导焦虑及各类情绪困扰、学习适应相关难题，助力改善学习障碍、情绪内耗等问题。擅长陪伴来访者做好情绪管理、自我成长探索，化解家庭亲子冲突、沟通隔阂。秉持真诚接纳的陪伴理念，尊重每一个独特灵魂，温和助力孩子身心健康成长、亲子关系和谐相处。