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别人都说自己活在自己的世界，或者不沟通。想主动沟通，改变，但不知道怎么做
你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。 看到你的留言，感受到你想改变自己的状态，但不知道该怎么做。 沟通的前提是关系的建立，所谓的关系建立就是“看见”别人，学会倾听，学会听到别人的话里的信息，当你去看见别人的时候并且表达出来的时候，对方也有被看见的感觉，你们的关系就建立了，然后才有沟通。 感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信留言。
别人都说自己活在自己的世界，或者不沟通。...
别人都说自己活在自己的世界，或者不沟通。想主动沟通，改变，但不知道怎么做
你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。
看到你的留言，感受到你想改变自己的状态，但不知道该怎么做。
沟通的前提是关系的建立，所谓的关系建立就是“看见”别人，学会倾听，学会听到别人的话里的信息，当你去看见别人的时候并且表达出来的时候，对方也有被看见的感觉，你们的关系就建立了，然后才有沟通。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信留言。