很累吧，感觉心很空很空，情绪有些失控，经... 很累吧，感觉心很空很空，情绪有些失控，经常突然就想哭，感觉很烦很想发火但是又不能就只能挠自己。我属于那种看起来很外向但是实际上我到底啥心情只有我知道啥也不说的那种，害怕给别人添麻烦，害怕让别人失望，害怕别人生气哪怕我更生气我也会忍回去。慢慢的我不会发火了，对我来说发火都是一种奢望。可能憋的久了吧，高三的时候彻底爆发了一次，那段时间难熬啊，彻底失调混乱的情绪真的很折磨，开始吃药再到自己开始拒绝吃药私自停药。我感觉自己像个没有感情的怪物，现在对于我来说，一切都是本能，不论是家人还是朋友，去关心去打闹，就。。心里毫无波动，所有人对我来说好像没什么区别。生和死对我来说好像也没什么所谓，没什么区别。。。像个气球，已经快要炸了，但是我只能默默的继续往里打气 永无止境。明明学了自己喜欢的专业却又昏昏沉沉，感觉自己也像个废物嘿嘿嘿。很对不起家人吧，他们那么爱我我却这样。。
很累吧，感觉心很空很空，情绪有些失控，经...
很累吧，感觉心很空很空，情绪有些失控，经常突然就想哭，感觉很烦很想发火但是又不能就只能挠自己。我属于那种看起来很外向但是实际上我到底啥心情只有我知道啥也不说的那种，害怕给别人添麻烦，害怕让别人失望，害怕别人生气哪怕我更生气我也会忍回去。慢慢的我不会发火了，对我来说发火都是一种奢望。可能憋的久了吧，高三的时候彻底爆发了一次，那段时间难熬啊，彻底失调混乱的情绪真的很折磨，开始吃药再到自己开始拒绝吃药私自停药。我感觉自己像个没有感情的怪物，现在对于我来说，一切都是本能，不论是家人还是朋友，去关心去打闹，就。。心里毫无波动，所有人对我来说好像没什么区别。生和死对我来说好像也没什么所谓，没什么区别。。。像个气球，已经快要炸了，但是我只能默默的继续往里打气 永无止境。明明学了自己喜欢的专业却又昏昏沉沉，感觉自己也像个废物嘿嘿嘿。很对不起家人吧，他们那么爱我我却这样。。
你好，我是壹点灵的心理咨询师李晶。
抱抱你！亲，这么多年，你辛苦了！你说你外表看起来是外向，实际上你是害怕别人失望，害怕别人生气，害怕给别人添麻烦，你一直在忍，忍就了，总要爆发高三那年你爆发过一次，可之后的日子并未好过，你就又继续了忍耐的生活， 直到现在，你的气一直在增加，无力感无价值感一直在增加，即使这样，你感觉对不起家人，因为他们爱你，你怎么可以这样？亲，你真的太累了，我想问一句，你想过你自己吗？不知道你从小是跟谁长大的？你跟父母的关系怎么样？你的这种性格应该跟成长经历有关，需要在一段包容的关系里一点点地疗愈，比如中长程的稳定心理咨询，在这种关系里逐渐接受自己，体会到被爱，被理解，被接纳，然后内心会慢慢成长。
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