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心理素质差算不算心理疾病

我发现自己一直以来都有点轻微强迫症,疑心病。这么多年以来都是一有事晚上准失眠,一紧张就想上厕所。
现在因为在考驾照才发现自己情况不止这样,练车吧什么情况都挺好,只要已预约好考试,前几天就开始失眠,真正到了考试的时候,不由自主的就会心慌脚抖的厉害,还特想上厕所,平时没事的时候都还挺正常吧,一旦有事就会有各种情况,持续好多年了,一有事就失眠,平时还特爱做梦。
我想咨询一下这算什么情况,需要就医吗?

吴儿  
陈桂妤的回答
陈桂妤心理咨询师

你静下心来想想,有没有什么事让你遇到会不紧张的?

陈桂妤心理咨询师

你好,每个人都会有遇事紧张、失眠的现象,只不过程度不同。 而且你可能因为某一件事强化了这方面表现。我相信你会有某个时候不紧张的时候,对吗?