壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

白天就要确定自己是抑郁状态还是抑郁症了,...

白天就要确定自己是抑郁状态还是抑郁症了,不害怕,因为终于可以知道自己是怎么了,是怪胎还是生了。折磨了我好多年了的问题终于要尘埃落定,我也终于可以不那么茫然。或许如果是病的话我会更安心,就不会觉得自己与世界格格不入了。失眠,焦虑,强迫症,犯恶心,甚至失控,不想再一遍遍体会这些东西了。如果可以,我想开开心心的,一直一直。

逝  
马玉芝的回答
马玉芝心理咨询师

好勇敢,决定要去直面自己的状态。真的,或许确定了就可以不那么茫然,不会觉得自己格格不入了,只是生病了。祝福你,一旦开始直面,就会找到解决方法。