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白天就要确定自己是抑郁状态还是抑郁症了,...

逝  

白天就要确定自己是抑郁状态还是抑郁症了,不害怕,因为终于可以知道自己是怎么了,是怪胎还是生了。折磨了我好多年了的问题终于要尘埃落定,我也终于可以不那么茫然。或许如果是病的话我会更安心,就不会觉得自己与世界格格不入了。失眠焦虑强迫症,犯恶心,甚至失控,不想再一遍遍体会这些东西了。如果可以,我想开开心心的,一直一直。

回答
3个回答
顾大联心理咨询师

“我想开开心心的,一直一直。”想改变就能找到方法。选择一位咨询师协助你调动你的一切资源来实现你的愿望!

马玉芝心理咨询师

好勇敢,决定要去直面自己的状态。真的,或许确定了就可以不那么茫然,不会觉得自己格格不入了,只是生病了。祝福你,一旦开始直面,就会找到解决方法。

滕晓东心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师滕晓东。抑郁并不像想象的那么可怕,正确面对,可以药物干预结合心理咨询,效果会很理想。方便时可以私信聊聊。

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