感觉生活进了死胡同

白天没什么症状，工作也比较正常，到下午或者晚上，或者在亲近的人身边，情绪起伏比较大，易怒，压抑，不想跟人沟通，严重时候会摔东西，觉得人生进入了死胡同，对所有事情提不起兴趣，想自我了断。
有时候会没有劲，会想整天在床上一个人呆着，做一件小事情都非常困难，比较严重的拖延症，强制自己做一件事的话，情绪会非常厌恶低落，非常明显，自己虽然知道这不对，但很难纠正过来。饮食不规律，常暴饮暴食，体重增长，求救求救☹️