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每天会多想 尤其晚上睡不着会想很多事情比...

每天会多想 尤其晚上睡不着会想很多事情比如以前的东西 我会发朋友圈会很消极悲观 很难受 虽然很不自信 但别人对我稍微提点不好的 缺点我会反驳不认同解释 我这是怎么了

赫赫英名的瀚昂  
薛惠的回答
薛惠心理咨询师

你好!我感觉到你心里有些事让你难受丶悲观,性格有点敏感,也许你可以尝试一下找心理咨询师聊聊