壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

很难受,一整个早上都不在状态,会异常的暴...

很难受,一整个早上都不在状态,会异常的暴躁,会不自觉的发呆,会莫名的想哭,刚下课很饿想去吃饭可是走在路上突然忍不住想哭,结果饭没吃,跑回宿舍躲进厕所哭了半个小时。没人能理解我的这种情绪,很莫名其妙。

活龙活现的高康  
唐菊兰的回答
唐菊兰心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师唐菊兰,是不是最近的压力有点大呢,如果通过咨询减少一些压力会不会好一些,有时候,能哭出来也挺好的,哭出来心里会比较好受一些。