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最近总是心烦,阵发性的,应该说是心理性的...

最近总是心烦,阵发性的,应该说是心理性的,嗯,我能感觉的到!
嗯,原因我大概也知道,不想解决,只想远离、逃避一些事……

絮叨一下  
刘佳楠的回答
刘佳楠心理咨询师

逃离,趋乐避苦是人的本能。暂时的逃离,可以让你舒服一些,所以你可以先逃离一段时间。

但是如果想要一直舒服,就需要彻底解决问题。你知道原因,说明解决问题对于你来说并不困难,只是你不想。但是你内心深处肯定是希望这个问题能够不复存在的,所以为了长久的舒服,还是要去克服的。