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高三学生不想写作业

发不出来 麻烦看图

葵  
王玉华的回答
王玉华心理咨询师

请问有什么?我可以帮忙的。

王玉华心理咨询师

请问有什么需要?我可以帮忙的。

王玉华心理咨询师

我是壹点灵的心理咨询师王玉华,也曾是一名高三学生的家长。拖延是每个人都有的,程度不同而已,我们在焦虑中拖延,又因为拖延而焦虑。任何拖延行为都有不同的心理机制。你说了一大堆作业无从下手,这可能是事情多给到你压力了。另外你还经常凌晨写作业,请问拖到凌晨写与回来就写有什么不同,你潜意识有没有喜欢凌晨写作业……?还有一次回来就睡了,闹钟都闹不醒,我感觉好心疼,是不是平时太累了。所以,要好好觉知自己的拖延行为,了解拖延,然后再制定合适的计划,进行时间管理。希望我的回复对你有些许帮助。