壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

解梦

午睡和晚上睡觉天天做梦,怎么才能不做梦,达到很好的睡眠?

tom  
林丛的回答
林丛心理咨询师

你是希望解答这些梦的含义,还是改善睡眠状态呢