每次要去学校的时候，一想到要学习就很厌烦... 每次要去学校的时候，一想到要学习就很厌烦，离家的时候感觉压力很大。在星期天，一直都在想要去上学，没办法放松，不敢放松。总有一种想哭的感觉。放假的时候，感觉精神状态不好，不知道要干什么。
每次要去学校的时候，一想到要学习就很厌烦...
每次要去学校的时候，一想到要学习就很厌烦，离家的时候感觉压力很大。在星期天，一直都在想要去上学，没办法放松，不敢放松。总有一种想哭的感觉。放假的时候，感觉精神状态不好，不知道要干什么。
您好，我是壹点灵心理服务者赵晶。
看到了您的文字描述，感觉到您周末休息也不能放松，还一直担忧着明天返校的事情。一想到回学校就很厌烦、压力很大，很委屈，有想要哭的感觉。这种恐惧、焦虑的心情，一定很不舒服。
不知道您这个情绪状态的具体情况，建议您正视目前存在的问题，通过深入的咨询交流来更有效的缓解情绪。
能先说说您返校最顾虑的是什么问题吗？
感恩遇见，感谢您的信任，希望我的回复能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。