有人问我了一句“走路是先迈左脚还是右脚”...

有人问我了一句“走路是先迈左脚还是右脚”，我开始注意自己的脚步，延伸到走台阶的时候，是先迈左脚还是右脚，我不想这样的，可是改变注意力也没用，现在看见台阶什么的，就会非常的烦躁痛苦，现在找工作都会特别注意需不需要走台阶……谁能告诉我，我该怎么办？