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看过一本书,对于母女关系这样写着,说女人...

看过一本书,对于母女关系这样写着,说女人最大的敌人就是自己的母亲,还说女人这一生要么重复母亲的人生轨迹,要么就是什么都和母亲反着来,但是,最终都会变成自己当初最讨厌的样子。
我和母亲已经僵持很多年了,远嫁是关系恶化的开始。
小时候,母亲特别爱面子,她喜欢我如她想象的样子出现在别人面前,说的每一句话,做的每一个动作,每个面部表情,还有和他人互动是的每个反应,都必须和她想象的一样,我的记忆也要像她想象的那样,回忆里全部是她的好,她的宠溺,她的无所不能。可是,事实上,我对她只有恐惧,每天她回家,只要她那天没有笑容,或者家里哪里脏的乱的,我可能就会被打,被骂,而且,会持续很多天,记忆中,在母亲身边的日子,我没有多少时候是开心的,晚上明明害怕的一夜一夜的睡不着觉,也不敢吭声,晚上的梦特别多,梦里面全部是鬼,被人追,还有一个人孤零零的在一片坟地怎么也走不出来,还有自己变成一个白发女孩,骑着一匹马,在满是大雪的树林疯狂害怕的狂奔着……现在,母亲每每说起我小时候,就是我特别让她失望,和她也不亲近等等,每次,我都觉得自己活着就是个错误,不该活着,该早早的把命还给她

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赵晶的回答
赵晶心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者赵晶。

根据您的描述,了解到您从小的生活经历与母亲教育观念、彼此的相处模式给您带来了很大的困扰。小时候一直是按母亲的要求标准在做事,很多负性情绪被压抑着无法缓解,甚至做梦都是恐惧的体验。乃至于成年以后无法自我摆脱这些经历带来的痛苦感受,现在也很难面对,理想的处理母女关系。

特别能理解您,真的很不容易。我能感受到虽然您经历了这些不愉快,但在心底里您特别在意母女关系,也希望能与母亲和谐相处,与自己和解。只是还没有找到适合自己的途径与应对措施。值得庆幸的是能来到平台寻求帮助,您已经又迈出了勇敢的一步。

原生家庭对我们的影响虽然已经根深蒂固了,但是通过专业咨询可以有效的重建过去,有一些新的启发和领悟能促进情感反应,行为模式的变化进而自我感受,母女关系都会有所改善的。

给自己点时间,逐一的面对。如果您愿意可以说说,目前最想解决的困扰是什么呢?

感恩遇见,感谢您的信任,希望我的回复能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。