不知道该怎么调整自己的心态

以前看新闻上的那些人压力大，承受不了，我总是不能理解，换我自己了，才发现，原来我的心理承受能力也很弱
我的妈妈是一个很普通的农村妇女，我和我姐姐在离家两个小时的车程的地方打工，前两年一下子瘦了很多，我担心她是糖尿病，劝她去医院做检查，她不肯，后面她自己偷偷去了医院查了血糖，非常高，医生建议她住院，她不住，后面幸好吃药血糖控制下来了，这些事情她都没有告诉我们家里人，过年吃饭她才提起来，我真的很生气。
确认糖尿病之后每天需要吃药，医生说要控制饮食，可是我妈的饭量特别大，少吃一点都不行，怎么劝都没有用。
今天我姐姐打电话给我，说妈妈给她打电话，明天过来去医院，因为脚之前破掉了，现在烂掉了，差不多得有一年时间了，我上网查了应该是糖尿病足，很可能需要截肢，截肢死亡率还很高。
我感觉我真的有点承受不住了，每次我妈身体不舒服都瞒着我们，受不了了才去医院，如果在家工作，是不是就能早早发现妈妈的脚有问题，如果要截肢该怎么办，我爸爸身体也不怎么好，每次我姐姐跟我说爸爸哪里不舒服，妈妈哪里不舒服，我都想很多很多我都压力很大很大，这次我好像真的有点受不了，真的不知道该怎么办，好怕明天医院的检查结果，该怎么办