怎么改变家庭氛围？求助 我出生在一个偏远北方城市，从小我的家庭氛围不好基本都是抑郁消极的氛围、但是我十几岁去了外地一线城市生活、学习、工作、将近十年我变得自信、阳光正能量满满！ 但是我回家后发现我们家庭的氛围并没有改变还是处于消极抑郁的氛围环境中、看到这些我试图想改变整个家庭的氛围、我做了大量工作但是无能为力一个人的力量有限、就这样我陷入了抑郁！ 我想试图改变家庭氛围难免会被墨守陈规的家人不理解、所以发生了冲突三观不合、他们经常打击我否定我、我好难过…………省略一万字 我该怎么办、我怎么看待家人的愚昧无知、我怎么保持自己的乐观和正能量？
怎么改变家庭氛围？求助
我出生在一个偏远北方城市，从小我的家庭氛围不好基本都是抑郁消极的氛围、但是我十几岁去了外地一线城市生活、学习、工作、将近十年我变得自信、阳光正能量满满！
但是我回家后发现我们家庭的氛围并没有改变还是处于消极抑郁的氛围环境中、看到这些我试图想改变整个家庭的氛围、我做了大量工作但是无能为力一个人的力量有限、就这样我陷入了抑郁！
我想试图改变家庭氛围难免会被墨守陈规的家人不理解、所以发生了冲突三观不合、他们经常打击我否定我、我好难过…………省略一万字
我该怎么办、我怎么看待家人的愚昧无知、我怎么保持自己的乐观和正能量？
您好，我是壹点灵心理服务者孙德晓，很荣幸为您解答，希望可以帮到您！
出生在家庭氛围不太好的家庭中，通过自己的努力变得自信，阳光，充满正能量，真的应该给您点一个大大的赞，这真是做了一件了不起的事！
当我们意识到氛围的重要性，都会有想法让自己的家庭变得更好，可以感到您做不到这件事情的时候，是一些难过的，可以理解您的感受。
我们每个人都有自己成长的环境，这也是我们从小没有办法做出选择的，当您尝试着去改变的时候，遇到困难是很正常的。给您一些建议来参考！
首先，您要对做的这件事情有足够的心理准备，不要因为家里人的不理解，不支持就变得想不通，甚至抑郁，您自己一直乐观，自信才是做这个事情最最有效的说服力！
其次，每个家庭根深蒂固的观念不是一下子就能够改变的，很可能是一辈或者几辈人积累的，想要彻底改变，必须有一个比较漫长的过程。慢慢来。
然后，有的时候，一个家庭的氛围改变或者一些人观念的改变，不是特别明显的，有的时候会潜移默化的，如果过一段时间，很可能会有些变化。
最后，是您的方式方法的问题，家里人的理解能力都不一样，每个人都有自己固有的观念，建议您用不同的方式来面对，动之以情，晓之以理，会慢慢有变化的，加油！
您现在的变化是来之不易的，不要轻易放下，祝福您的愿望早日达成，如有需要，您也可以寻求壹点灵心理咨询师的帮助！