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冷暴力阴影

对冷暴力有阴影,一想到就会害怕,即使已经过去,但有点不敢与对我冷暴力的人联系,怎样战胜冷暴力,或者怎样正确看待?

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李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,感谢你对壹点灵平台的信任,我是平台的咨询师李艳利。先抱抱你!冷暴力确实可怕,因为他让你们之间断了联系。这个和你冷暴力的人还是你非常重要的人,你想联系却害怕。
这是你们的关系和沟通方式出了问题。你好好想一想,你担心什么?希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。