迷茫，恐惧，胡思乱想

男26岁，整天脑袋里就是胡思乱想，特别恐惧，大脑不受控制的乱想，总想一些坏的事情比如家人生病去世，家人会不会受到伤害，还有强迫症，做什么事都得弄好多下，弄的不对，心里就会有不好的暗示，一天太累了，唉，比如现在脑袋天天想，因为我的爸爸在20年前，得过一场大病肝硬化挺严重导致食道胃底静脉曲张，他属牛的，所以我看说本命年范太岁，我就每天都担心牛年我爸爸的身体健康问题，又说有什么血光之灾，唉搞的我每天都想，总往坏处想，一天天的，控制不住自己想，还有我的舅舅喝大酒喝多了闹事，我总是会想舅舅和爸爸大家什么的，杀人什么的，哎，我感觉自己病了，不知道怎么办，唉，好累。