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好难好纠结

跟不该有关系的人发生了不该发生的事儿,我不知道该咋办,好难。

无邪的静柏  
李巧云的回答
李巧云心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师李巧云。
你说你跟不该有关系的人发生了不该发生的事儿,你可以想一想,这件不该发生的事儿造成的最严重的后果是什么?当你面对这样的后果的时候,想象如果能回到现在这个时刻,我会怎么做。