欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
特别在意别人的评价，说话，说话语气，时间长了会变成强迫症吗？难到我卡点是这个，自己不说话，怕别人指点
您好！我是壹点灵的心理咨询师吴清茹。 你很在意别人对你的评价，可是这样的体验在你看来并不美好，让你觉得这是一个辛苦的过程，害怕自己变成强迫症，不敢说话，怕说出来的话得到别人不好的评价，为此，你觉得很苦恼是吗？ 特别的在意别人的评价，是一种自信心不够，对自己的自我认同感不够的表现。所以，你很渴望得到别人对你好的评价，一旦得到不好的评价了，你会去放大去较真去否定自己，也许，你是一个敏感的人。 长期保持在这样一种状态里会对自己的身心造成影响。试着从一些小事做起，去获得肯定，去得到一些认同，这样有助于提高你的自信心。想一想，不敢说话的后果会是什么？你怕犯错的背后，别人是否有你以为的那么关注到你？ 感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助，祝您幸福。
特别在意别人的评价，说话，说话语气，时间...
特别在意别人的评价，说话，说话语气，时间长了会变成强迫症吗？难到我卡点是这个，自己不说话，怕别人指点
您好！我是壹点灵的心理咨询师吴清茹。
你很在意别人对你的评价，可是这样的体验在你看来并不美好，让你觉得这是一个辛苦的过程，害怕自己变成强迫症，不敢说话，怕说出来的话得到别人不好的评价，为此，你觉得很苦恼是吗？
特别的在意别人的评价，是一种自信心不够，对自己的自我认同感不够的表现。所以，你很渴望得到别人对你好的评价，一旦得到不好的评价了，你会去放大去较真去否定自己，也许，你是一个敏感的人。
长期保持在这样一种状态里会对自己的身心造成影响。试着从一些小事做起，去获得肯定，去得到一些认同，这样有助于提高你的自信心。想一想，不敢说话的后果会是什么？你怕犯错的背后，别人是否有你以为的那么关注到你？
感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助，祝您幸福。