焦虑，恐惧选择 面对选择的时候，我不知道怎么选择前怕狼后怕虎，我很焦虑，没法下定决心，做事犹豫不决，害怕自己输掉一切，可是自己什么也没有，担心父母，害怕自己自私不孝。开心不起来。我想选择自己想要的生活，可是好像大家都是走一条道路，如果你不走，就会有不好的后果。开心不起来，断断续续地情绪，脸上没有了笑容。我该怎么办？
焦虑，恐惧选择
面对选择的时候，我不知道怎么选择前怕狼后怕虎，我很焦虑，没法下定决心，做事犹豫不决，害怕自己输掉一切，可是自己什么也没有，担心父母，害怕自己自私不孝。开心不起来。我想选择自己想要的生活，可是好像大家都是走一条道路，如果你不走，就会有不好的后果。开心不起来，断断续续地情绪，脸上没有了笑容。我该怎么办？
你好！你是遇到所有需要选择的时候都是这样吗？还是只是目前面临的这件事。
一般人在需要做出重大决定前都会出现犹豫不决的心理，这很正常。因为对未来的不确定存在担忧，同时也说明内心不敢承担责任，哪怕只关乎自己的利益，也会如此。这反应出对失败的恐惧，以及随之而来的自我否定。
从你的留言中感受到你在这次的选择面前，有太多与事件本身并不直接关连的因素，比如“担心父母，害怕自私不孝”，“可是大家都走同一条路，如果你不走会有不好的结果”…为何会受到这些因素困扰，需要深入交流后才能找到背后的原因。
如果有需要可以私聊。