壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

生活在一个从小到大吵闹动手不停的家庭里,...

生活在一个从小到大吵闹动手不停的家庭里,我过得真的很自卑,在外受尽欺负,回家也得不到温暖,让我对自己对这个家都产生了迷茫,我不知道我在这个家到底是什么?我爱这个家又想彻底的摔开这个家,我不想去背负,家对我来说让我又爱又恨,恨他们不能给我一个温馨的家,让我活在吵闹动手的回忆里痛苦万分,这种从小到大得自卑,让我一直很难受。我该怎么办,该怎样走出这种情况

匿名的好友  
王丽的回答
王丽心理咨询师

人生有两种关系没办法选择,一是父母和子女关系,二是兄弟姐妹关系!现在就像打牌一样,手里得牌不好我们应该尽力去打好!不可否认,你现在的性格问题确实是成长过程中原生家庭带给你的!小时候我们没办法,也没有能力保护自己,可现在长大了,知道了问题的根源,那就需要想办法调整,努力去改变!不能让负性亲情影响你一辈子!有条件的话可以找老师咨询,处理一下创伤,条件不允许,那就自己学校了一些心理学方面的知识,自我疗愈!