壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

社交恐惧症,喜欢和别人对比

社交恐惧症,看见人多会不由自主的思绪很多思考别人会说什么,我做的有什么不对,甚至手足无措,还有看到人群里比较中心的人物会和自己对比产生自卑的心理感觉内向

李  
刘凯的回答
刘凯心理咨询师

你希望给大家留下好印象,所以太紧张,影响了你的正常表现。在有把握的场景下多试试,看看别人的反应如何?