我是爷爷一手带大的，但我爷爷在冬至那天晚...

我是爷爷一手带大的，但我爷爷在冬至那天晚上住院了，平安夜的早上就走了，冬至的前一天我还在给爷爷喂饭，爷爷还很开心，3天后这一切就没了，事情发生的太快了，就像做梦一样，爷爷走的那天，妈妈让我去握爷爷的手对他说点什么，然而我握着他的手什么都说不出来，甚至哭都哭不出，其他人都在哭，我感觉脑袋变空了，这一切都不真实一样，感觉自己的灵魂已经跟着爷爷一道去了，只有肉体还活着，从那天起我似乎就生病了，身上一阵阵发冷，冷到发抖，加再多衣服都没用，甚至开暖气也没法缓解，胃和肠子都在痛，头、颈子、后背也非常疼，家里人还以为我发烧了，结果量体温又是正常的，吃了感冒药和治腹泻的药效果也不明显，眼睛一直是放空的状态，别人叫我也没反应，要叫很多遍才有反应，给爷爷守灵的那几天，虽然每天都在外面吃，但我没有一点食欲，嗓子不舒服，有时还呼吸困难，爷爷火化当天感觉身体更难受了，感觉自己的灵魂已经和爷爷一道火化，留在世界上的只有一个身体而以，不知道是生病了还是怎么了，我该怎么办？