自残上瘾怎么办 我不知道我是不是病了 总是在用小刀划自己 感觉这样不对但是就是想看血流出来 划开皮肤感觉不疼却很爽 想跟别人说但是又怕他们觉得我有问题很变态之类的 更怕别人关心我 那样我只会觉得自己是个让别人操心的人 是个烂人 是个异类 跟别人不一样 正常人怎么会做出伤害自己的事情 如果有一天没有划自己就感觉很慌 缺少了什么似的 摸着胳膊上的伤疤感觉很踏实 害怕别人看到 害怕别人知道 快来发现我 但是别来关心我 我为什么这么矛盾啊 总是忍不住这样做 这样该怎么办 我去做了抑郁测试 但是害怕去医院 自己害怕承认自己有病 不知道怎么办 如果以后留疤了就去做个纹身好了 是正当的理由呢
自残上瘾怎么办
我不知道我是不是病了 总是在用小刀划自己
感觉这样不对但是就是想看血流出来 划开皮肤感觉不疼却很爽
想跟别人说但是又怕他们觉得我有问题很变态之类的 更怕别人关心我 那样我只会觉得自己是个让别人操心的人 是个烂人 是个异类 跟别人不一样 正常人怎么会做出伤害自己的事情
如果有一天没有划自己就感觉很慌 缺少了什么似的 摸着胳膊上的伤疤感觉很踏实
害怕别人看到 害怕别人知道
快来发现我 但是别来关心我
我为什么这么矛盾啊
总是忍不住这样做 这样该怎么办 我去做了抑郁测试 但是害怕去医院 自己害怕承认自己有病 不知道怎么办
如果以后留疤了就去做个纹身好了 是正当的理由呢
您好!我是壹点灵的心理咨询师王新华。
看到你的留言很心疼你,虽然你说别关心你,但是我还是要说我很心疼你。不仅仅是因为你划伤自己,更因为你对自己的看法和评价,“会觉得自己是个让别人操心的人 是个烂人 是个异类 跟别人不一样 正常人怎么会做出伤害自己的事情”。
虽然对自己的评价低,但你也有了对自己的思考和疑问,我为什么这样子?我该怎么办?这些也让我看到了你的生命力!你试着在看到自己,在思考自己。
我在咨询中接触到不少这样的青少年,有一定的经验,希望可以帮助到您,您可以联系我!