没有人懂我 在九月中查出来中度抑郁，吃药感觉没什么用有很多的难过其实很想和朋友说，想让她们理解安慰我。可是没人太放在心上。也没人理解。在平台上说有些人还会喷你都有抑郁症了还在这里说，肯定是装的。现在只能用zc来消化情绪。有时候我感觉如果我总是把负能量带给我的朋友，她们会觉得我矫情麻烦，开始远离我
没有人懂我
在九月中查出来中度抑郁，吃药感觉没什么用有很多的难过其实很想和朋友说，想让她们理解安慰我。可是没人太放在心上。也没人理解。在平台上说有些人还会喷你都有抑郁症了还在这里说，肯定是装的。现在只能用zc来消化情绪。有时候我感觉如果我总是把负能量带给我的朋友，她们会觉得我矫情麻烦，开始远离我
抑郁不可怕，吃药没用，因为你担心太多了，你把想说的都压抑在心里，所以状态是抑郁。
积压了太多情绪，想表达又怕给别人带来麻烦，你很懂照顾他人。
但是我们活着，首先要照顾好自己，有了情绪就想办法面对处理。
消化情绪并不必用伤害自己的方式，因为伤害自己，还是要面对难以面对的那些困难，对不对？
我们一起看看怎么面对它们，解决他们，好好的生活，还有很多好的在等着你呢
您好，我是壹点灵心理工作者高宇。希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎倾诉。