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我该怎么办?

我和人交谈总会脸红心慌,上课紧张不敢看老师眼睛,回答问题总会腿抖,很自卑,别人咳一下心都会颤抖害怕

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李婵的回答
李婵心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李婵。
和人交谈总会脸红心慌,上课紧张不敢看老师眼睛,回答问题总会腿抖,其实挺多人也会这样的,就是不知道这种害怕会让你想起什么?
而且听起来你好像对一些细微的事情自己都能感受到,听起来好像感受能力比一般的人要强?
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有问题欢迎私信