上了半小时的自习后，我朋友突然就来我位置... 上了半小时的自习后，我朋友突然就来我位置上， 她是我隔壁寝室的，大一和我当了一个学期的同桌，我俩近段时间是一起吃午饭晚饭的关系，午饭是我和她和她寝室的几个人一起吃，然后晚饭是我俩一起吃。 然后说她好冷，叫我把我的棉袄给她穿，叫我穿她的牛仔衣，她的牛仔衣虽然有加绒，但是穿上还是很冷，而且她身高有一米七，是比较壮的那种。 然后我一听到就想拒绝，因为她自己穿她自己的衣服冷，那我穿她的衣服就不冷了吗？ 我是金刚之躯吗？ 我刚皱眉，还没来得及说话，她就又很理直气壮的着急的说，我就在教室穿一会儿，等下就回寝室自习。 她这样一说，我真的不知道该怎么拒绝她，只能把衣服给她穿了。 然后她就把书拿到我旁边来，和我一起坐， 但是我穿她的衣服感觉太大了，我身高只有150，又不胖，然后穿她一个170的人的衣服真的太大了，然后牛仔衣又好冷，然后我就干脆脱掉不穿她的这个衣服了，就只穿了一件薄毛衣， 然后我硬生生的冻了20分钟，现在我叫她把衣服换回来了，我还是冷的发抖。 是因为我好欺负吗？因为我是老实人？ 我心里真的拔凉拔凉的，
上了半小时的自习后，我朋友突然就来我位置...
上了半小时的自习后，我朋友突然就来我位置上，
她是我隔壁寝室的，大一和我当了一个学期的同桌，我俩近段时间是一起吃午饭晚饭的关系，午饭是我和她和她寝室的几个人一起吃，然后晚饭是我俩一起吃。
然后说她好冷，叫我把我的棉袄给她穿，叫我穿她的牛仔衣，她的牛仔衣虽然有加绒，但是穿上还是很冷，而且她身高有一米七，是比较壮的那种。 然后我一听到就想拒绝，因为她自己穿她自己的衣服冷，那我穿她的衣服就不冷了吗？
我是金刚之躯吗？ 我刚皱眉，还没来得及说话，她就又很理直气壮的着急的说，我就在教室穿一会儿，等下就回寝室自习。
她这样一说，我真的不知道该怎么拒绝她，只能把衣服给她穿了。 然后她就把书拿到我旁边来，和我一起坐， 但是我穿她的衣服感觉太大了，我身高只有150，又不胖，然后穿她一个170的人的衣服真的太大了，然后牛仔衣又好冷，然后我就干脆脱掉不穿她的这个衣服了，就只穿了一件薄毛衣，
然后我硬生生的冻了20分钟，现在我叫她把衣服换回来了，我还是冷的发抖。
是因为我好欺负吗？因为我是老实人？
我心里真的拔凉拔凉的，
感受到你的气愤。
在你们的相处模式中，她可能习惯于把你当成她有求必应的“外挂”，而你往往很难拒绝。
你做得比较好的是，一直与自己的感受相连接，最后用一个比较“拐弯”的方式拿回了自己的衣服。
下次可以多留意这种你“不愿意却又不得不做”的感觉，可能你是处于投射认同中。投射的意思是，某个人在与你相处的过程中，无视你的真实状态，单方面将你当作能满足他某种需要的人来对待。
应对的方法就是保护自己的边界，觉察他人的投射，而你不去认同，这个游戏就结束了。
如果你在日常生活中，经常违背自己的意愿去满足别人，可以私聊我，探讨解决方案。