害怕和人起冲突。性格总想着讨好别人，该怎... 最近反思了一下自己的做事做人，发现自己很害怕和人起冲突，很不自信，原因在于和别人起冲突了。大家关注在自己身上会变得很紧张，然后就喜欢顺着别人的话题聊，不会坚持自己的观点，显得很没主见，骨子里好像很喜欢讨好别人，来消解自己内心的不安和紧张，我该怎么办？
害怕和人起冲突。性格总想着讨好别人，该怎...
最近反思了一下自己的做事做人，发现自己很害怕和人起冲突，很不自信，原因在于和别人起冲突了。大家关注在自己身上会变得很紧张，然后就喜欢顺着别人的话题聊，不会坚持自己的观点，显得很没主见，骨子里好像很喜欢讨好别人，来消解自己内心的不安和紧张，我该怎么办？
您好，我是壹点灵平台的咨询师李艳杰，很高兴在这里遇到你。通过您的描述，感觉到内心的纠结。确实是这样，讨好型的人，特别在意别人的想法和感受，而宁愿忽略自己。只要觉察到就好，这就是改变的开始！