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手机看多了，感觉不看手机难受，不舒服，反应迟钝，干啥都没兴趣，记忆力极差，干活笨拙，自制力极差，可以恢复吗？ 手机辐射还有哪些伤害！
你好，我是心理咨询师刘佳楠，手机对大脑的影响是不能确定的，要看用手机做什么，如果是学习，则可能让大脑知识量增加，思维更加发达。 你现在的状况有点像是手机成瘾，这个可以慢慢的一点点恢复的。现在大多数人都很依赖手机，你可以先尝试用手机做其他的事情，而不是你之前用手机做的事情，你可以百度，搜一些提升注意力的手机内容，和提升记忆力的手机内容。 其次呢，虽然不用手机的时候不舒服，还是要坚持做一些不需要手机的事情，比如运动，做美食等。 建议你找一个心理咨询师具体咨询，进行改变。
手机对大脑的伤害。
手机看多了，感觉不看手机难受，不舒服，反应迟钝，干啥都没兴趣，记忆力极差，干活笨拙，自制力极差，可以恢复吗？
手机辐射还有哪些伤害！
你好，我是心理咨询师刘佳楠，手机对大脑的影响是不能确定的，要看用手机做什么，如果是学习，则可能让大脑知识量增加，思维更加发达。
你现在的状况有点像是手机成瘾，这个可以慢慢的一点点恢复的。现在大多数人都很依赖手机，你可以先尝试用手机做其他的事情，而不是你之前用手机做的事情，你可以百度，搜一些提升注意力的手机内容，和提升记忆力的手机内容。
其次呢，虽然不用手机的时候不舒服，还是要坚持做一些不需要手机的事情，比如运动，做美食等。
建议你找一个心理咨询师具体咨询，进行改变。