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我觉得活着好累,学习比别人差,家里有穷,...

我觉得活着好累,学习比别人差,家里有穷,身边的烂人烂事天天影响心情,对喜欢的人表白被拒绝,而且又一直放不下,真的好累啊,学习又学不进去,我真的很努力了,可是还是差别人一大截,对未来充满了害怕,对这个世界好失望啊……

青云直上的宛亦  
张林的回答
张林心理咨询师

你的描述,及你的心情非常能够理解!出生在一个自己认为不是太富裕的家庭,自己的各方面资质也不是非常出色,感觉自己的努力总比不上人家。
心理学上来说,这叫自卑
其实不必如此,人为什么会有自卑呢?是因为自己总感觉别人比自己好,出身好、命好、聪明、帅气等等。其实你们之间的差距,可能只有两个字,叫:自信。如果非要在这两个字身上,再加两个字,那叫:自律。
你好,我是二级心理咨询师张林,其实世界万物都是公平而平和的,给了别人的优越,必要也会给自己一份长处,找出来,发扬光大。希望我的回答对你有所帮助。如有需要,可以私聊。