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想看书或者学习,但是文字在我面前发飘,而且我很紧张,一眼扫去仿佛看了很多,实际却是没有看全看明白,这是为什么?为什么我一天24小时都犯困呢?
你好!有学习意愿是好事,关键要有行动和效率。 你说拿着书,但文字在面前发飘,说明你的注意力难以集中。你说自己感觉紧张,这种紧张源于什么?对于目前要学习的内容,是出自你的兴趣,还是生存与发展必须,你需要找一找自己的学习动机。 一天24小时都犯困,说明你精神上有包袱或身体上疲劳,这种困意是在看书学习时会出现,还是做什么事情都有困意? 从目前的信息中无法帮到你,如有需要可以私聊或拨打倾诉电话。
是我太矫情吗
想看书或者学习,但是文字在我面前发飘,而且我很紧张,一眼扫去仿佛看了很多,实际却是没有看全看明白,这是为什么?为什么我一天24小时都犯困呢?
你好!有学习意愿是好事,关键要有行动和效率。
你说拿着书,但文字在面前发飘,说明你的注意力难以集中。你说自己感觉紧张,这种紧张源于什么?对于目前要学习的内容,是出自你的兴趣,还是生存与发展必须,你需要找一找自己的学习动机。
一天24小时都犯困,说明你精神上有包袱或身体上疲劳,这种困意是在看书学习时会出现,还是做什么事情都有困意?
从目前的信息中无法帮到你,如有需要可以私聊或拨打倾诉电话。