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怀孕好焦虑

目前已经怀孕四个月,总是害怕孩子身体不健康,我和老公身体都没什么问题,总是看到有新生儿没有听力什么的,特别害怕这种事发生在自己身上,很紧张,还有就是去年怀过一个宝宝,但当时没准备好要就流产了,总害怕老人说的有报应之类的,好苦恼

超文静  
李坚的回答
李坚心理咨询师

您好,对于焦虑的问题, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来进一步改善。这些心理咨询都可以帮到你。