欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我爱上了一个我不该爱的人，我想忘记他
你好！现在你的心一定很痛，很纠结，想忘记似乎没那么容易。 从这句话中，能够看到你的理性与克制，你清楚地知道在自己身上发生了什么，情感与理智在做搏斗。如果想找到问题的答案，只要你想一想从这段感情中，你想获得什么，现在得到了吗，发展下去会是一种什么结果？ 刻意去忘记可能会反强化，不如想清楚这些问题，找到答案也就能坦然对待。 希望我的回答能够帮助到你，谢谢你的信任，如有需要可以私聊或拨打倾诉电话。
我爱上了一个我不该爱的人，我想忘记他
我爱上了一个我不该爱的人，我想忘记他
你好！现在你的心一定很痛，很纠结，想忘记似乎没那么容易。
从这句话中，能够看到你的理性与克制，你清楚地知道在自己身上发生了什么，情感与理智在做搏斗。如果想找到问题的答案，只要你想一想从这段感情中，你想获得什么，现在得到了吗，发展下去会是一种什么结果？
刻意去忘记可能会反强化，不如想清楚这些问题，找到答案也就能坦然对待。
希望我的回答能够帮助到你，谢谢你的信任，如有需要可以私聊或拨打倾诉电话。