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失恋后多久走出来算正常

我前天分手了,现在非常难受,饭也吃不下,总是想吐。我想知道这些都算是正常的吗,分手以后哪些行为看起来很不正常,但其实属于正常现象?多久以后走不出来要去医院看?

陶辞  
雷燕的回答
雷燕心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回答你的问题。
分手之后出现像您这样的生理反应是非常正常的。从忘却情伤的角度来说,12个月到18个月,是被大家认可的时间范围。而从心理特征的角度来说,当你可以“正常”的看着好朋友和恋人的亲昵举动而不感到伤心落泪时,就表示你走出失恋的阴影了。
希望我的回复对您有所帮助!