如何解决恋爱中的问题

我跟他开始在一起还好，可后面慢慢的我不知道自己变的越来越思想极端了，在街上有美女经过不想让他看，跟女生聊天我也会生气，会突然因为一些小事突然吃醋，可是我好怕他突然离开我不再喜欢我，之前吵架的时候他说我心理有病，忽然间我才明白原来我的爱那么窒息，我们已经一起五年了，我很想很想改掉这些

昂昂自若的英发 2021年01月08日 22:18 IP属地: 广西

林立的回答

林立心理咨询师 IP属地: 未知 2021年01月09日 00:25

你好，不安全感和低自尊水平是问题的来源，改善需要一定的时间。另外，需要明白一件事就是天下没有谁注定“必须爱你”，原因是我们从本质上无法控制别人的言行。想明白这件事就应看清亲密关系中自己的位置，把自己做好就可以了，而不要把所有期望寄托在对方身上。一是做不到完全不在意是可以理解的，但至少可以稍稍地控制自己一下。还可以坦诚地向男友暴露自己内心，争取对方理解并帮助你提高自己。我是国家二级心理咨询师林老师，欢迎约课交流。

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