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对于小事,不敢说拒绝

今天,一起住的小姐姐做晚饭,站在凳子上看烤箱里的东西,说想拍照片,问我能不能把手机递给她,我有点不乐意,但是又觉得不是大事情,就起身拿了手机递给她。然后她又说灯没开,要我去开灯,我没拒绝但是跟她开玩笑说这是要收费的。她紧接着说那我今天还帮你切菜了呢。哑口无言。。。其实我心里想说不是我想让你切的呀,但是知道这样会吵架,所以没再说啥,但是心里有点不舒服,我觉得面对别人的小请求,我没办法拒绝别人,好像能预知到拒绝这种事情,对方会生气或者说话抱怨,但是是做了的话,自己心里又会有点不舒服,烦恼。

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李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,感谢你对壹点灵平台的信任,我是平台的咨询师李艳利。看到你为一些小事烦恼,老师是这样想的,不涉及原则上的小事,无需计较,因为同住一个屋檐下,互相帮助也是正常的。但是涉及大的原则性的问题不能让步!希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。