糟糕的感觉 其实我马上就要换去新的单位工作了 可是我没信心 好像那是一个高峰 然后好像人家都比我高级 比我好 那个单位也好 好像我配不上的那种感觉 。咋么办。我咋么会有这样的想法。凭我的学历这是完全够。而我大学一毕业就 可以说简直就是自贬身价 可能就是对自己有不正确的认知 来到家旁边的乡镇 吃了好多苦。咋么办 咋么去面对那种 咋么好像自己不咋么好 甚至咋么这么糟糕的感觉 咋说呢就是好像自己好糟糕 也就是那种 很低自尊的人 没有被人尊重的感觉可能。也许因为总是被排挤。这些让我的自尊心非常难受咋么说呢甚至感觉自己好脏和羞耻。 而这个新的单位 本来我考上去,那边领导听我前科长或同事的告状 还说不要我 咋么说呢就是宁可缺人 咋么说呢
糟糕的感觉
其实我马上就要换去新的单位工作了 可是我没信心 好像那是一个高峰 然后好像人家都比我高级 比我好 那个单位也好 好像我配不上的那种感觉 。咋么办。我咋么会有这样的想法。凭我的学历这是完全够。而我大学一毕业就 可以说简直就是自贬身价 可能就是对自己有不正确的认知 来到家旁边的乡镇 吃了好多苦。咋么办 咋么去面对那种 咋么好像自己不咋么好 甚至咋么这么糟糕的感觉 咋说呢就是好像自己好糟糕 也就是那种 很低自尊的人 没有被人尊重的感觉可能。也许因为总是被排挤。这些让我的自尊心非常难受咋么说呢甚至感觉自己好脏和羞耻。 而这个新的单位 本来我考上去,那边领导听我前科长或同事的告状 还说不要我 咋么说呢就是宁可缺人 咋么说呢
您好,我是壹点灵心理咨询师张晓婧
看到您的话语,感受到您似乎经常否定自己,在否定的过程中似乎去在乎过去他人对您的看法,
感觉自己总受排挤,而且这让您在贬低自己时内在似乎渴望得到他人认可。
但假若过去的经历让自己产生创伤,然后久而久之就开始给自己贴标签同时增强了自我的不认可,导致做什么事都先否定下自己,这种感觉一定不好受的。
如果您愿意的话可以试着找一下自己的成就事件,让自己看到自己的另一面,或者可以寻求心理咨询师帮助您,自卑一定要进一步调整。
希望我的回答给您带来帮助,感谢您对平台信任,如有疑问欢迎私聊我。